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    你的睡眠質(zhì)量達標嗎？9圖幫你拯救睡眠障礙
    
		
    
		
     昆明信息港 | 2022-04-17 09:55:17 
    
		
    
			
    據(jù)統(tǒng)計，中國超3億人存在睡眠障礙，超80%中小學生睡眠時長未達標，你的睡眠還好嗎？你知道#晚睡的危害有多大#嗎？夜貓子型、賴床型、缺覺型……這8種失眠情況，你中了哪個？收好這份睡眠知識貼↓↓為了好睡眠，收藏！#周末睡懶覺能降低抑郁風險#（人民日報）
    		
    
		
    
		
    
			
    標簽：
							
						睡眠障礙
										
						人民日報
						 
			
    
			
		
    
		
    
			
      
				
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    • 標簽：睡眠障礙,人民日報
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