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你的腰疼，是“腰突”還是“腰肌勞損”?一個動作自測腰疼原因

昆明信息港 | 2022-04-21 22:52:25

二三十歲的人，五六十歲的腰。“腰痛”早已成為跨越年齡的通病。腰肌勞損和腰椎間盤突出，是導致腰痛常見的原因，但這兩者怎樣區分?你的腰疼又是哪一種?生命君推薦一個動作自測腰痛的原因，并教你對癥緩解不同類型的腰痛↓ （生命時報）

標簽： 腰肌勞損 腰椎間盤突出 二三十歲

  • 標簽：腰肌勞損,腰椎間盤突出,二三十歲

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