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    心理減壓 工作賦能——昆明公交城市巴士公司開展員工心靈建設活動

    昆明信息港 | 2022-04-12 12:51:00

    4月1日,昆明公交城市巴士公司以“心理減壓 工作賦能”為主題,組織員工走進“春城職工心理減壓賦能服務中心”,為員工進行心理團輔及心靈建設?;顒又?,在中心工作人員的指引下,逐一體驗“沉浸式團輔”“心靈方艙”“身心交互探索”“人際交互支持”“體感減壓放松”等每個功能區域,每位員工全程佩戴智能手環采集生理數據,并通過人工智能對數據進行分析,對員工的壓力值、心理健康狀況等進行智能評估,形成個人專屬評估報告。在“沉浸式團輔區”,大家在光與影、聲與形的交互中得到心靈的放松。在“體感減壓放松區”,大家在心理輔導員的主持下進行了團體心理輔導活動,豐富的互動、自我的對話,心理輔導員對大家就如何調適心理狀態,處理工作壓力矛盾,調和親子關系等提出了中肯的建議,讓大家舒展了身體、釋放了壓力、調節了情緒。在“心靈方艙”,于獨立無憂的私密空間中享受心靈的寧靜;在“心靈會客廳”,于安靜溫馨的環境里進行心理咨詢。在歡快輕松的氛圍里,兩個小時的“心理減壓 工作賦能”心靈建設活動圓滿結束。本次活動是公司如何更好地從精神層面關愛員工,幫助員工疏導和緩解心理壓力,引導員工實現自我發展、自我價值,共同營造和諧良好、健康向上工作氛圍的一次創新、和探索。通過此次活動,員工紛紛感嘆 “智慧科技”帶來的前所未有的視覺沖擊,進一步拓寬了自身的視野和見解,在快節奏時代為心理減壓帶來明顯效果,并表示將定位好自己的人生價值和角色轉換,以積極向上的心態擁抱壓力。

    標簽: 心理減壓 昆明公交 共同營造

    • 標簽:心理減壓,昆明公交,共同營造

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