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    國家衛(wèi)健委:建議80歲及以上老人每月至少測兩次體重

    北京日?qǐng)?bào)客戶端 | 2025-08-11 14:12:48


    (相關(guān)資料圖)

    國家衛(wèi)健委近日發(fā)布《高齡老年人體質(zhì)指數(shù)適宜范圍與體重管理標(biāo)準(zhǔn)》,明確高齡老年人BMI(體質(zhì)指數(shù))適宜范圍為22.0至26.9千克/平方米,并建議高齡老年人每年至少測量一次身高,每月至少測量兩次體重。

    該標(biāo)準(zhǔn)由中國疾控中心、南方醫(yī)科大學(xué)、國家癌癥中心等單位聯(lián)合起草。該標(biāo)準(zhǔn)明確,高齡老年人為實(shí)足年齡大于或等于80歲的人,BMI即體重與身高平方的比值。當(dāng)高齡老年人BMI處于22.0至26.9千克/平方米范圍內(nèi),發(fā)生死亡等不良健康結(jié)局的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。

    BMI處于適宜范圍的高齡老年人,宜維持當(dāng)前體重水平,避免體重進(jìn)一步降低;低于適宜范圍的高齡老年人,宜采取措施避免體重進(jìn)一步下降,可適當(dāng)增加體重;高于適宜范圍的高齡老年人,宜維持體重水平穩(wěn)定,避免體重較大幅度增加或降低。

    同時(shí),該標(biāo)準(zhǔn)提出,高齡老年人宜通過自我管理或在其家庭成員協(xié)助下開展家庭管理,長期動(dòng)態(tài)監(jiān)測BMI變化;并定期前往醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)機(jī)構(gòu)參加健康體檢,建立健康檔案。高齡老年人每年至少測量一次身高,每月至少測量兩次體重。體重測量宜在清晨、空腹、排泄完畢的狀態(tài)下進(jìn)行,盡量固定每次測量時(shí)間。近三個(gè)月體重變化超過5%的高齡老年人,在排除疾病病程進(jìn)展的前提下,宜增加體重測量頻次。

    該標(biāo)準(zhǔn)主要起草人、中國疾控中心副主任施小明表示,我國已進(jìn)入老齡化社會(huì),研究高齡老年人的健康規(guī)律以及適宜的體重水平具有重要意義。現(xiàn)有針對(duì)一般成年人的BMI標(biāo)準(zhǔn)是否適用于高齡老年人仍需探究,此前也缺乏專門針對(duì)高齡老年人的BMI標(biāo)準(zhǔn)。因此,研究團(tuán)隊(duì)基于東亞地區(qū)及我國本土研究數(shù)據(jù),制定該標(biāo)準(zhǔn),更具針對(duì)性,適用于各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和家庭場景對(duì)高齡老年人的健康管理。

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